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Du und ich.

Wir müssen reden ...

Es gibt so Vieles was du über Burnout wissen solltest!

Vor allem: Du bist nicht alleine!

In über 50 Artikel erzähle ich dir alles. Empathisch, schonungslos und auf den Punkt gebracht.

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Leck mich! Jetzt bin ich dran!

Burnout, Midlife Crisis, depressive Phasen, Stillstand im Leben. Bezeichnungen oder die Suche nach Erklärungen, „was dich da genau getroffen hat“, bringen dich nicht weiter. Was du brauchst, ist eine wirksame, in der Praxis erprobte Methode, die dich Schritt für Schritt zu deinem Leben voller Klarheit, Sinn und Lebensfreude führt. Mehr erfahren

Der innere Schweinehund ist heimtückisch

Der innere Schweinehund und der Selbstwert

DER INNERE SCHWEINEHUND. EINE AUSREDE MEINER WILLENSSCHWÄCHE? Der innere Schweinehund verfolgt mich bereits mein ganzes Leben lang. Mein schlechtes Gewissen,...
Burnout besiegen ist möglich

Burnout besiegen. Lasst uns Burnoutsider sein

WIR ALLE HABEN BURNOUT! UND WIR ALLE KÖNNEN BURNOUT BESIEGEN. Das Gefühl der Sinnlosigkeit kam schleichend. Diese unbeschreibliche Leere raubte...
Entscheidungen treffen ist nicht einfach

Entscheidungen treffen. Wohlstand oder Wohlbefinden?

WIR VERWECHSELN WOHLSTAND MIT WOHLBEFINDEN EINERSEITS UND ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN MIT GLÜCKLICHEN ZUFÄLLEN ANDERERSEITS Mein Burnout und die Depressionen waren die...
Ein Leben vor dem Tod ist wichtig

Gibt es ein Leben vor dem Tod?

STERBEN IST NICHT SCHLIMM. DAS LEBEN VOR DEM TOD MITUNTER SCHON. Ein Gerücht, das seit einiger Zeit die Runde macht,...
Burnout ist keine Schwäche, okay?

Burnout ist keine Schwäche. Ist das klar?

ES IST ZEIT, DIE SAMTHANDSCHUHE AUSZUZIEHEN UND KLAR ZU SAGEN: BURNOUT IST KEINE SCHWÄCHE! Burnout am Arbeitsplatz wird zum Massenphänomen....
Spiritualität im Alltag ist so einfach

Coole Spiritualität im Alltag durch Bewusstheit

SPIRITUALITÄT IM ALLTAG IST PURE LEBENDIGKEIT Das Thema Spiritualität im Alltag schiebe ich schon lange vor mir her. Ich fürchtete...
Mittel gegen Winterdepression gibt es viele

Ein Mittel gegen Winterdepression? Winterschlaf

DIE NATUR IST DER GRUND FÜR UND DAS MITTEL GEGEN WINTERDEPRESSION Vermutlich ist den Meisten klar, was eine Winterdepression ist....
Sich Sorgen machen ist sinnlos

Sich Sorgen machen: Die imaginäre Wirklichkeit

SORGLOS IN DIE ZUKUNFT DURCH SORGEN MACHEN? Die Zukunft – und ist sie nur wenige Sekunden weit entfernt – ist...
Hilfe bei Depressionen ist möglich

Erste Hilfe bei Depressionen. Kampf gegen Windmühlen

MEINE PERSÖNLICHEN TIPS ZUR HILFE BEI DEPRESSIONEN Dieser Artikel ist wesentlich länger als alle Bisherigen. Hilfe bei Depressionen ist ein...
Mann sein ist schwierig

Ein Mann kann alles, weint aber heimlich

ICH WOLLTE EIN MANN SEIN UND WURDE ZUM VERSAGER Ein Mann sein ist mit vielen, teils widersprüchlichen Erwartungen und Klischees...
Achtsamkeit im Alltag ist unverzichtbar

Achtsamkeit. Das geilste Abenteuer des Lebens

DEIN LEBEN LIVE UND IN 3D – MIT ACHTSAMKEIT Es gibt Begriffe, die von sich aus bereits alles sagen, selbsterklärend...
Du hast immer eine Wahl

Wer die Qual hat, hat die Wahl

DIE WAHL ALS KOLLEKTIVER BURNOUT Allerorts fand bzw. findet eine Wahl statt. Ob in den USA, wo ein fragwürdiger Immobilienmakler...

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