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Warum eine Burnout Therapie nicht funktioniert. Plus: Eine Alternative 21. August 2019 |No Comments |Burnoutside Wie lange dauert eine Burnout Therapie? Und was soll überhaupt therapiert werden? Erfahre in diesem Artikel, warum eine Burnout Therapie ins Leere führt. Was Burnout überhaupt ist, wo du konkret ansetzen solltest und erfahre, woran sich andere Menschen gehalten haben,…

Deine unendliche Lebensfreude darf endlich entstehen 7. Juli 2019 |No Comments |Burnoutside Es ist soweit. Hol dir deine Lebensfreude. Jetzt! Dieser Artikel ist Teil einer groß angelegten Kampagne, in der ich alle meine Erfahrungen, Erkenntnisse und all mein Wissen mit dir teile, damit du zu deiner unendlichen Lebensfreude findest. Dieser Weg, hin zu deiner Lebensfreude,…

WER DENKT, BURNOUT SEI KEIN NOTFALL, HAT DIE KONTROLLE ÜBER SEINE ZUKUNFT ABGEGEBEN! Dieser Artikel ist ein Mutmacher. Er ist für all jene Menschen gedacht, denen es reicht. Die genug haben von dieser Verwirrung die Burnout mit sich bringt, die die Nase voll haben, dass sie ewig im Kreis laufen und keine Fortschritte erzielen. Und…

DIE AUSEINANDERSETZUNG MIT DEM BURNOUT SYNDROM ERINNERT AN DIE ART, WIE WIR MIT DEM KLIMAWANDEL UMGEHEN. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat das Burnout Syndrom erstmals als Krankheit anerkannt. Ein schier unendlich lange andauernder Streit unter sogenannten Fachleuten, scheint damit beendet. Dieser Artikel zeigt den daraus resultierenden Vorteil, aber auch die gefährlichen Fallen auf, die aufgrund dieser…

WAS IST BURNOUT? WER BURNOUT HINTER SICH LASSEN MÖCHTE, KOMMT AN DER BEANTWORTUNG DIESER FRAGE NICHT VORBEI! Wer kennt ihn nicht, den teils jahrelangen Spießrutenlauf von einem Arzt zum Nächsten, von einer Therapie zur Anderen, von einer alternativen Behandlungsmethode zur Dritten und Vierten? Hatte man bisher noch etwas Kraft zur Verfügung, fällt das bisschen Energie…

UNSER SELBSTBEWUSSTSEIN ENTSCHEIDET ÜBER GLÜCK ODER UNGLÜCK. WOFÜR ENTSCHEIDEST DU DICH? Ich schenke euch diesen Auszug aus meinem Buch! Das Thema Selbstbewusstsein betrifft uns alle. Und uns allen wurde eine völlig falsche Darstellung dieser „Eigenschaft“ vermittelt, um nicht zu sagen, verkauft. Es ist höchste Zeit für eine Klarstellung! In meinem Buch ist das Kapitel „Selbstbewusstsein“…

UM EIN COMEBACK NACH DEM BURNOUT FEIERN ZU KÖNNEN, BRAUCHT ES EINE WIRKSAME METHODE. OKAY, HIER IST SIE! Über ein Comeback wird üblicherweise in Zusammenhang mit Sportlern und Stars aus der Musikbranche berichtet. Die Skifahrerin Lindsey Vonn hatte eines, der Boxer Muhammed Ali ebenso, aber auch Musiker wie David Bowie, Britney Spears, Elvis Presley oder…

EIN ANDERES WORT FÜR BURNOUT, BOREOUT, MIDLIFE CRISIS, ALLTAG: STILLSTAND Auf und ab, hin und her, vorwärts und rückwärts. Es passiert so viel und doch nichts. Zumindest nicht das, was uns mit Glückseligkeit durch’s Leben gehen lässt. Stattdessen spüren wir dieses beklemmende Gefühl von Stillstand. Auch wenn es lange nicht danach klingen mag, der Artikel…

ÄNGSTE ÜBERWINDEN IST SCHWIERIG, ABER MÖGLICH Wir leben in bewegten Zeiten. Überall klopfen Veränderungen an die Tür. Wie damals, beim Fall der Berliner Mauer, denke ich heute oft an das Lied „Wind of Change“ von den Scorpions. Veränderungen machen uns Angst. Diese Ängste überwinden, ist alleine unsere Aufgabe, oder der Zufall übernimmt die Kontrolle über…

DER SCHWARZE HUND, ALSO DIE DEPRESSION, IST EINE GEWALTIGE FORM VON ENERGIE Depressionen – das ist mir heute völlig bewusst – waren DER Gamechanger meines Lebens. Der schwarze Hund trieb mich an den Rand des Erträglichen, obwohl er nur spielen wollte. Erfahre in diesem Artikel, was aus Depressionen entstehen kann. Es klingt unglaublich, allerdings ist…