Burnoutside

ÄNGSTE ÜBERWINDEN IST SCHWIERIG, ABER MÖGLICH Wir leben in bewegten Zeiten. Überall klopfen Veränderungen an die Tür. Wie damals, beim Fall der Berliner Mauer, denke ich heute oft an das Lied „Wind of Change“ von den Scorpions. Veränderungen machen uns Angst. Diese Ängste überwinden, ist alleine unsere Aufgabe, oder der Zufall übernimmt die Kontrolle über…

DER SCHWARZE HUND, ALSO DIE DEPRESSION, IST EINE GEWALTIGE FORM VON ENERGIE Depressionen – das ist mir heute völlig bewusst – waren DER Gamechanger meines Lebens. Der schwarze Hund trieb mich an den Rand des Erträglichen, obwohl er nur spielen wollte. Erfahre in diesem Artikel, was aus Depressionen entstehen kann. Es klingt unglaublich, allerdings ist…

EINES TAGES STELLT SICH JEDER DIESE FRAGE: WAS IST DER SINN DES LEBENS? Frag hundert Leute nach dem Sinn des Lebens und du bekommst von dreißig Menschen hundertfünfzig Antworten. Der Rest stammelt unbeholfen rum, sucht verzweifelt nach einer intellektuell hochtrabenden Antwort oder bestraft dich mit einem verwirrten Blick, als hättest du um eine Stuhlprobe gebeten.…

AUFMERKSAMKEIT SOLLTE ALS WARNUNG – WIE BEI ZIGARETTENPACKUNGEN – AUF MANCHER STIRN STEHEN Es ist wieder Zeit die Samthandschuhe auszuziehen und sie in die Schublade mit der Aufschrift „Dinge, die wir Menschen nie erfinden hätten sollen“ zu verfrachten. Beim Thema Aufmerksamkeit, vor allem bei dessen Defizit, bleibt keine andere Wahl als Klartext zu schreiben. Vorsicht:…

EIN INTIMER EINBLICK IN MEIN SCHEITERN UND SEINE FOLGEN Einen persönlicheren Artikel als den Folgenden schrieb ich nie zuvor. Er gibt einen Einblick in die Zeit nach meinem Scheitern, nach meinem Burnout und den Depressionen. Noch mehr beschreibt er im zweiten Teil meine aktuelle, von panischer Angst begleitete Situation. Dieser Artikel ist der Versuch einer…

ES IST EINE SCHANDE, DASS WIR UNS ÜBERHAUPT MIT DER FRAGE – WAS TUN BEI BURNOUT? – AUSEINANDERSETZEN MÜSSEN Warnschilder gibt es in Unternehmen zu Genüge. Eigenartig, dass das Wichtigste fehlt: Was tun bei Burnout? Erfahre im Artikel, was auf diesem Schild stehen müsste und was du selbst tun kannst, um nicht in die Burnout-Falle…