Die Wahrheit über das falsche Selbstbewusstsein

Gemeinhin beschreibt er, dass ein Mensch als selbstbewusst gilt, tritt er mit einer starken Präsenz auf. Jemand, der sich in allen Lebenslagen durchzusetzen vermag, wenn nötig auch unter Einsatz der Ellenbogen. Gemeint sind Personen, die wissen, was sie wollen sowie mutig und entscheidungsfreudig sind. Wer dem nicht entspricht, gilt als unsicher, schüchtern oder gar als Feigling. Die allgemeine Definition von Selbstbewusstsein ist letztlich eine Frage der Veranlagung und nichts, das man lernen kann. Was dabei rauskommt sind Menschen, die sich in bestimmten Situationen die Maske eines Kriegers aufsetzen, obwohl sie ihrer Persönlichkeit nach Friedensstifter sind. Auf der Strecke bleibt dabei die eigene Authentizität und der natürliche Wunsch von uns Menschen, ein Leben zu führen, für das wir uns nicht verbiegen müssen.

Die wahre Bedeutung von Selbstbewusstsein hat nichts mit brutaler Ellbogentechnik, aufgesetztem Mut oder erzwungener Entscheidungsfreudigkeit zu tun. Diejenigen, die nicht der allgemeinen Definition entsprechen, haben es sogar leichter, wahrhaftiges Selbstbewusstsein zu erlangen. Sie brauchen „lediglich“ dessen wahre Bedeutung verinnerlichen, wohingegen die Ellbogenkämpfer zuerst von ihrem antrainierten Verhalten Abstand nehmen müssen, ehe sie ihrem wahren Naturell folgen können.

Ein Selbstbewusstsein hat man nicht, man ist es. Somit ist es völlig falsch, davon zu sprechen, kein Selbstbewusstsein zu haben. Es gibt auch kein „starkes“ Selbstbewusstsein, es ist, wie es ist. Oftmals wird behauptet, man müsse „seine Komfortzone verlassen“ oder „sich unangenehmen Situationen stellen“, um selbstbewusster zu werden. Woher die Komfortzone ihr schlechtes Image hat und warum wir sie verlassen sollten, bleibt wohl für immer ein Rätsel. Letztlich ist es doch genau sie, die wir erreichen möchten. Andererseits ist es beinahe zynisch, jemandem, der im Stillstand seines Lebens angekommen ist oder gar mit psychischen Problemen kämpft, zu unterstellen, er hätte es sich in seiner Komfortzone bequem eingerichtet. Und nein, wir müssen uns auch keinen „unangenehmen Situationen“ stellen. Wir müssen auch keine frittierten Taranteln essen, wenn wir die nicht mögen. Punkt. Fertig. Diskussion beendet!

Es sind diese Arten gesellschaftlicher Denkweisen und Verhaltensformen, die unser Leben, bzw. die Klärung unbefriedigender Umstände, unnötig erschweren. Es gibt unendlich viele Menschen, die glücklich und erfolgreich sind, ohne dass sie bei jeder sich bietenden Gelegenheit unter massivem Einsatz ihrer Ellenbogen, ihren Standpunkt durchsetzen müssen. Du kennst bestimmt jemanden, der ein einfaches, zufriedenes Leben führt und der sich in seine Komfortzone wann immer möglich zurückzieht wie ein Koala, der zwei Meter klettert und sich dann ein kleines 14- stündiges Schläfchen gönnt. Oder jene Zeitgenossen, die vor allem in schwierigen Situationen cool bleiben, die sich Zeit zum Nachdenken geben, ruhig sprechen und überlegt handeln. Diese Menschen lehnen sich nicht trotzig gegen gesellschaftliche Konventionen auf, sie kämpfen auch nicht stur gegen sie an oder befriedigen ihre Eitelkeit damit, grundsätzlich gegen etwas oder jemandem zu sein. Das Gegenteil von all dem ist der Fall: Diese Menschen sind sich ihrer selbst bewusst!

Spricht man über „das Selbst“ sind die besonders Schlauen unter uns nicht weit, die abwertend von Spiritualität sprechen, mit der sie nichts zu tun haben wollen. Da Spiritualität nichts anderes bedeutet als „Geistigkeit“ und „der Geist“ unter anderem die Fähigkeit des Menschen „zu denken“ bezeichnet, mögen die Oberschlauen selbst erkennen, welch grandioses Eigentor sie sich damit schießen.

„Selbst“ verwenden wir tagtäglich in vielen anderen Zusammenhängen: Selbstvertrauen, Selbsteinschätzung, Selbstbetrug, Selbstliebe, Selbstbefriedigung oder Selbstverteidigung. Ebenso wenn etwas „selbstverständlich“ (auf sich selbst bezogen verständlich) oder jemand „selbstverliebt“ ist.

Es geht also um mich, um mich selbst und niemand anderen. Ich bin der Ausgangs- und der Endpunkt. „Selbstvertrauen“ ist das Vertrauen, das ich in mich selbst habe. Diese Sichtweise hat vordergründig nichts mit Egoismus zu tun, obwohl der Bezug darauf absolut Sinn ergibt. Zuerst muss ich mich um mich selbst kümmern, ehe ich Anderen zur Seite stehen oder ein wertvolles Mitglied der Gesellschaft sein kann.

„Zu sein“ ist schließlich eine Art Beschreibung deines „Zustandes“. Man könnte auch sagen „Ich bin“. Ich bin wütend, glücklich, unsicher, zufrieden. Oder: Ich bin im Urlaub, beim Zahnarzt oder bei einem Justin Bieber Konzert. „Wo“ du gerade bist, ist eindeutig und unumstritten. Wie du dich gerade fühlst, ebenso (sofern du in dich gehst und deine wahren Gefühle, Bedürfnisse und Gedanken erkennst). Diese unmissverständliche, unumstrittene Eindeutigkeit ist das, was du bist. Das ist es doch, was wir wollen: Zu sein, wie wir sind oder, um es klar auf den Punkt zu bringen: Zu leben, wie wir sind!