Beiträge mit dem Stichwort: ‘Angst̵
Wie eine Auszeit nehmen dein Leben verändern kann
ES IST NICHT ÜBERRASCHEND, DASS EINE AUSZEIT NEHMEN BEI DEN MEISTEN EIN UNERFÜLLTER GEDANKE BLEIBT So manches cool klingende Vorhaben sollten wir uns gut überlegen. Sich eine Auszeit nehmen ist eines davon. Oftmals wissen wir nicht genau, was derartige Verlockungen bedeuten, geschweige denn sind uns deren Konsequenzen bewusst. Folge mir durch diesen Artikel und lass…
WeiterlesenEin besseres Leben mit einer Veränderung um 17%
EINE VERÄNDERUNG IM LEBEN FÜHRT ZU EINER ANDEREN LEBENSQUALITÄT. OB ES DANACH EIN BESSERES LEBEN IST, LIEGT AN 17% Ich denke, dass sich die Mehrzahl der Menschheit ein besseres Leben wünscht, eine bessere Lebensqualität erfahren möchte. Allerdings glaube ich nicht, dass es den Meisten derart schlecht geht, dass sie umgehend eine gravierende Veränderung im Leben…
WeiterlesenAn Gott glauben? Nein, ich übernehme Verantwortung
AN GOTT GLAUBEN STEHT IM WIDERSPRUCH, SEIN SCHICKSAL SELBST IN DIE HAND ZU NEHMEN Der Glaube versetzt Berge. An Gott glauben bringt dich in den Himmel. Ähm, nö, ergibt beides – bei näherer Betrachtung – wenig Sinn. Unser Schicksal liegt in unserer eigenen Verantwortung, sonst nirgends. Ich bin Gott, ich versetze Berge. Selbstverständlich respektiere ich…
WeiterlesenVor Problemen weglaufen. Die endlose Flucht
EINE NEUE PERSPEKTIVE ODER VOR PROBLEMEN WEGLAUFEN? Vor Problemen weglaufen ist wie der Versuch, einen Eiterpickel auf der Nase zu überdecken. Aber wovor laufen wir weg? Was versuchen wir zu verstecken und was soll diese Flucht bewirken? Oder suchen wir damit nach einer neuen Perspektive für unser Leben? Nimm die vier Punkte einer sehr wirksamen…
WeiterlesenCoole Spiritualität im Alltag durch Bewusstheit
SPIRITUALITÄT IM ALLTAG IST PURE LEBENDIGKEIT Das Thema Spiritualität im Alltag schiebe ich schon lange vor mir her. Ich fürchtete die Reaktionen von euch Lesern, dass ihr mich zum Spinner erklärt, wenn ich euch mit Begriffen wie Gegenwärtigkeit, Bewusstheit oder Lebendigkeit komme. Allerdings zeigt der Artikel, dass Spiritualität ein wesentlicher Teil meines Weges war, der…
WeiterlesenSich Sorgen machen: Die imaginäre Wirklichkeit
SORGLOS IN DIE ZUKUNFT DURCH SORGEN MACHEN? Die Zukunft – und ist sie nur wenige Sekunden weit entfernt – ist noch nicht geschrieben, schon glauben wir die künftige Wirklichkeit zu kennen. Natürlich wird alles den Bach runtergehen, also können wir uns gleich mal Sorgen machen. Ist es nicht eigenartig, dass wir uns zwar schnell mal…
WeiterlesenWas ist Burnout und was es dich lehrt
WIE BEI ALLEN THEMEN, DIE DU NICHT SEHEN, ANFASSEN, RIECHEN UND SOMIT NICHT EINDEUTIG ERKLÄREN KANNST, STELLT SICH AUCH HIER DIE IMMER GLEICHE FRAGE: WAS IST BURNOUT? Verständlich, dass du dein Burnout als etwas grundsätzlich Schlechtes empfindest. Auch deshalb, weil es unendlich viele Erklärungen dazu gibt, die mehr für Verwirrung als für Klärung sorgen. Deshalb…
WeiterlesenDu lebst einen miesen Kompromiss. Nicht?
HAST DU VOR VERÄNDERUNGEN SCHISS, LEBST DU EINEN KOMPROMISS Dein Leben plätschert vor sich hin? Alles entsteht mehr oder weniger zufällig? Veränderungen passen nicht in dein eingefahrenes Dasein? Du bist in einen Kompromiss getreten. Jetzt klebt er an dir wie Hundescheiße. Der Kompromiss als Frage des Überlebens Laut Wikipedia ist ein Kompromiss „die Lösung eines Konfliktes durch gegenseitige…
WeiterlesenBoreout. Das langweilige Burnout
WENN GEFÜHLE EINSCHLAFEN, BRINGT SIE BOREOUT SCHMERZHAFT ZURÜCK Chronische Langeweile ist Boreout. Das Gegenteil von Stress ist wie Treibsand, macht Angst und löst elende Gefühle in dir aus. Heimtückisch gefährlich, ein schleichender Niedergang. Die verlockenden Gegenmaßnahmen sind es ebenso. Boreout: Out of order Er tut, als würde er an einem wichtigen Projekt arbeiten. Der Typ,…
WeiterlesenEifersucht sucht Liebe und findet Burnout
EIN KÄFIG NAMENS EIFERSUCHT Eifersucht, die Abwesenheit von wahrer Liebe und Vertrauen, mit Burnout in Verbindung zu bringen mag überraschend sein. Aber irgendwie müssen dieses Teufelszeug, und die damit verbundenen starken Gefühle, erkannt werden. Eifersucht ist Burnout pur An Eifersucht lässt sich gut darstellen, was bei psychischen Störungen abgeht. Dieses unfassbar eklige Gefühl der Eifersucht…
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