Beiträge mit dem Stichwort: ‘Unsicherheit̵

Midlife Crisis. Krise zur Ordnung und zum Neubeginn

Ein Porsche gegen die Midlife Crisis

ES LIEGT IN DER NATUR EINER KRISE, INSBESONDERE EINER MIDLIFE CRISIS, ORDNUNG ZU SCHAFFEN Stell’ dir vor es ist Krise und keiner geht hin. Niemand sorgt für Ordnung oder einen Neubeginn unter richtigen Rahmenbedingungen. Genau das passiert meist bei einer Midlife Crisis. Sie wird ignoriert und ausgesessen. Dabei ist der Zeitpunkt der Lebensmitte ideal um…

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Jahresrückblick: Die Weisheit der Rückschau

Der unsinnige Jahresrueckblick

WORIN LIEGT VERDAMMT NOCHMAL DER SINN FÜR EINEN JAHRESRÜCKBLICK? Derzeit werden wir täglich mit mindestens einem Jahresrückblick konfrontiert. Es liegt wohl in der Natur von uns Menschen, mit einer Rückschau die Vergangenheit am Leben zu erhalten. Ob das sinnvoll ist? Mit etwas Hausverstand könnten wir allerdings die eine oder andere Erkenntnis gewinnen, würden wir uns…

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Der innere Schweinehund und der Selbstwert

Der innere Schweinehund ist heimtückisch

DER INNERE SCHWEINEHUND. EINE AUSREDE MEINER WILLENSSCHWÄCHE? Der innere Schweinehund verfolgt mich bereits mein ganzes Leben lang. Mein schlechtes Gewissen, wenn ich mal wieder eine Ausrede finde um etwas nicht zu tun, quält mich. Seitdem mir bewusst ist, dass es um meinen Selbstwert und erst danach um Willensschwäche geht, wird es besser. Tierquälerei mangels Selbstwert…

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Sich Sorgen machen: Die imaginäre Wirklichkeit

Sich Sorgen machen ist sinnlos

SORGLOS IN DIE ZUKUNFT DURCH SORGEN MACHEN? Die Zukunft – und ist sie nur wenige Sekunden weit entfernt – ist noch nicht geschrieben, schon glauben wir die künftige Wirklichkeit zu kennen. Natürlich wird alles den Bach runtergehen, also können wir uns gleich mal Sorgen machen. Ist es nicht eigenartig, dass wir uns zwar schnell mal…

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Eifersucht sucht Liebe und findet Burnout

Eifersucht ist ein gefährliches Gift

EIN KÄFIG NAMENS EIFERSUCHT Eifersucht, die Abwesenheit von wahrer Liebe und Vertrauen, mit Burnout in Verbindung zu bringen mag überraschend sein. Aber irgendwie müssen dieses Teufelszeug, und die damit verbundenen starken Gefühle, erkannt werden. Eifersucht ist Burnout pur An Eifersucht lässt sich gut darstellen, was bei psychischen Störungen abgeht. Dieses unfassbar eklige Gefühl der Eifersucht…

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Burnout auf Drogen macht auch keinen Spaß

Medikamente helfen bei Burnout kaum

MEDIKAMENTE UND DROGEN. WO IST DER UNTERSCHIED? Bin ich verrückt? Und wenn ja, ist verrückt das neue Normal? Wenn nicht, was soll der Bullshit mit diesem Burnout? Ich bin nicht krank, dennoch erhalte ich Medikamente. Was jetzt? Medikamente für mehr Persönlichkeit? Seit einer Woche nehme ich wegen eines Rückfalls in mein Burnout ein Psychopharmakon. Medikamente…

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Burnout vermeiden. Oder, es muss immer erst etwas passieren

Burnout vermeiden ist möglich

BURNOUT VERMEIDEN IST MÖGLICH Sich ein Burnout einzufangen geht so schnell, wie sich die Finger an einer Herdplatte zu verbrennen. Auch daraus lernten wir im Leben nichts. Ein Burnout vermeiden funktioniert, wenn wir auf uns zukommende Fehler mit unserem Gefühl wahrnehmen. Burnout vermeiden ist unser täglich Brot Wir Menschen neigen zu seltsamen Verhaltensmustern. Fehler zu…

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Burnout live: Ein Rückfall

Ein Rückfall tut weh

EIN RÜCKFALL IM LEBEN KOMMT VOR. JETZT HAT ES MICH ERWISCHT … Das Virus ist wieder ausgebrochen. Ein schmerzhafter Rückfall in ein Leben wie früher. Ich gebe mich ihm hin, dem Burnout, bin chancenlos. Wird schon wieder werden, aber nicht jetzt. Am Freitag war wieder so ein Tag Eine Episode der x-ten Burnout-Staffel. Folgende Zeilen…

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Konflikte liefern das rettende Gift für dein Wohlbefinden

Vermeide unnötige Konflikte

KONFLIKTE MIT MENSCHEN FÜHREN DICH ZU DIR SELBST Nichts zeigt mir besser, wie feige, stur, schwach und egoistisch ich bin, als meine Konflikte. Sie nicht zu lösen ist feige, stur, schwach und egoistisch. Die Wut kommt. Und bleibt Die Schlange im Titelbild hat euch hoffentlich nicht erschreckt. Wenn doch, schreibt mir bitte einen Kommentar oder…

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Die Welt hat Burnout, es besteht Ansteckungsgefahr

Die Welt hat auch Burnout

PSYCHISCHE ERKRANKUNGEN NEHMEN AUF DER GANZEN WELT ZU In Österreich, in Europa, auf der Welt: Negative Entwicklungen und wie wir damit umgehen, sind mit ein Grund für psychische Erkrankungen. Die Welt geht den Bach runter. Na und? Die Schlagzeilen aus der Welt der letzten Tage sind ähnlich jener vor zehn oder zwanzig Jahren. Wahlen, Kriege,…

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