Du hast ein Recht auf Glück

Wer will schon wissen was Glück ist?

WAS IST GLÜCK?

Viele Menschen fragen meinen Sohn, was er denn mal werden will wenn er groß ist? „Hm sicher Feuerwehrmann stimmt’s kleiner Mann? Nein, jetzt weiß ich es eindeutig. Fußballer, richtig?“ Dabei wäre die Antwort doch so einfach! „Wenn ich einmal groß bin, dann bin ich glücklich!“

Aber was ist Glück? Wann zähle ich zu den glücklichen Menschen? Eines Tages google ich also nach Glück. „Als Erfüllung menschlichen Wünschens und Strebens ist Glück ein sehr vielschichtiger Begriff“

Vielen Dank liebes Internet, soweit war ich schon!

Ständig sind wir auf der Suche nach Glück! „Wenn ich einmal Mama bin, dann bin ich glücklich! Hätte ich einen ausgeglichenen Partner, wäre ich glücklich!

„Wenn ich mir dieses Auto leisten kann, dann bin ich glücklich! Und diese Reise, ja genau wenn ich mir diesen Urlaub leisten könnte, dann wäre ich glücklich! Jeder wünscht es sich doch die wenigsten behaupten es wirklich zu haben!“

Heute ist man meist der Meinung, dass man selbst „seines Glückes Schmied“ ist und das Glück ein Zusammenspiel von bewusst getroffenen Entscheidungen und Zufällen ist. Was kann ich persönlich damit anfangen? Ich bin nicht so der Zufallstyp, ich denke alles geschieht aus irgendeinem Grund zur richtigen Zeit.

Doch diese Einstellung zum Glück musste ich mir, so komisch das jetzt klingen mag, hart erarbeiten

Heute kann ich sagen, dass ich glücklich bin, aber die Reise zu meinem persönlichen Glück war steinig und stellte mich immer wieder vor schwierige Herausforderungen.

Angefangen hat alles mit einem Buch Raus aus den alten Schuhen von Robert Betz. Normalerweise bin ich keine schnelle Leserin, aber dieses Buch, welches ein Geburtstagsgeschenk war, verschlang ich rasend schnell.

Auf unvergleichbar klare und motivierende Art zeigt der Psychologe und Bestsellerautor, wie wir den Einstieg in ein neues, befreites Leben finden. In der Theorie war das alles schnell klar und ich erkannte mich in seinen Texten wieder. Ab diesem Zeitpunkt wusste ich, es muss sich alles ändern.

An dieser Stelle kurz eine spannende Zwischenfrage: Wie lange dauert es, um Burnout zu überwinden?  

Das Coaching für eine neue Zeit

Die alten Zeiten sind vorbei.

Endgültig.

Ich habe ein Leben und dieses muss geliebt gelebt werden!

Doch der Tropfen auf dem heißen Stein, war die Teilnahme an einem Schauspiel Workshop im letzten Jahr. Während diesen fünf intensiven Tagen lernte ich mich zum erstmal in meinem Leben richtig kennen und beschäftigte mich so intensiv mit meinen Bedürfnissen und Glaubenssätzen, die ich mir über Jahre hin angeeignet habe, wie noch nie zuvor.

Glück ist für mich Liebe und das Schöne an der Liebe, man kann alles lieben. Familie, Freunde, leckeres Essen, einen netten Abend mit tollen Menschen, guten Wein, einen sonnigen Tag und der Schlüssel dazu ist Dankbarkeit. Genau das ist aber eine Herausforderung, denn in dieser hektischen Welt in der wir heute leben passieren auch Dinge, die wir uns nicht wünschen, aber genau dann versuche ich auf die positiven Dinge zu sehen und dankbar dafür zu sein, selbst wenn es nur eine Kleinigkeit ist und schon werde ich daran erinnert, wie viel Glück ich eigentlich habe.

Ich kann am morgen aus dem Fenster blicken und mich über ein tristes Regenwetter ärgern, oder mich in der selben Situation freuen, dass ich endlich mal meinen neuen Regenmantel ausführen darf.

Man hat immer die Wahl, nur lassen wir uns zu oft von gesellschaftlichen Verpflichtungen beeinflussen

Aber wir alleine entscheiden über unsere persönliche Freiheit! Denn ob ich mit 35 schon Haus und Kinder haben will, mit 45 vielleicht mein Hobby zum Beruf mache, oder mit 65 alles aufgeben will um die Welt bereisen zu können, entscheide ich alleine. Wir vergessen das allzu häufig, aber nur wir selbst bestimmen über unser Leben.

Also geben wir dem Glück eine Chance! Schon Kleinigkeiten können unser Leben zum Positiven wenden, oft hilft es schon einfach nur eine offene Grundhaltung zum Leben einzunehmen, oder sich von gesellschaftlichen Normen ein wenig zu befreien.

Wenn ich etwas nicht mehr möchte, überlege ich, wie ich meine Situation ändern kann und versuche es bestmöglich umzusetzen. Und wenn doch mal etwas schiefgeht, versuche ich darüber zu lachen und aus meinen missglückten Momenten zu lernen.

Die Autorin stellt sich vor

Hi, Ich bin Nicky gebürtige Wienerin und blogge über alles was mir am Herzen liegt auf ueberlebenskuenstlerin.at. Als Bubenmama liebe ich die Natur, viel Bewegung, Abenteuer und das Magische in der Welt. Spielerisch versuche ich, den Spagat zwischen einem turbulenten Familienleben und einem kreativen Berufsalltag zu meistern. Letztes Jahr habe ich mich sehr oft mit dem Thema Glück auseinandergesetzt, immer wieder bin ich in Situationen geraten, die mir geholfen haben mein persönliches Glück in Worte zu fassen.

Kontakt zu Nicky

Glück ist kein Zufall. Mit der richtigen Strategie, kann JEDER ein glückliches Leben führen. Schau mal in dieses Buch! Du wirst staunen, was alles möglich ist ...

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Du steckst in deinem Leben fest? Weißt nicht, was du tun oder wie du „es“ angehen sollst? Im Stillstand des Lebens angekommen, willst du endlich dein wahres, für dich passendes Leben kennen lernen? Was du auch versucht, du kommst nicht von der Stelle und hast das Gefühl, dass alles immer schlechter wird.

Höchste Zeit, endlich an dich zu denken, und zwar ausschließlich an dich. JETZT BIST DU DRAN!

Du hast es schon mit Ratgebern versucht oder gar eine Therapie hinter dir und doch wirst du dieses Gefühl der „Leere“ und „Sinnlosigkeit“ nicht los. Arbeitest oder engagierst dich für die Träume anderer Menschen, deine eigenen Träume bleiben allerdings auf der Strecke. Generell fühlst du dich, als würdest du an deinem wahren Leben „vorbei leben“. Es vergeht zwar die Zeit, aber dein echtes Leben findet nicht statt. Wie fühlt sich das an?

Was macht das mit dir? Und, wenn du jetzt nichts änderst, welche Konsequenzen würde das für dich nach sich ziehen? Immer mehr Menschen erkennen, dass "da noch mehr sein muss“, dass „das nicht alles gewesen sein kann“. Dazu kommen die vielen Menschen, die durch diese schwierige Phase durchgegangen sind. Die endlich verstanden haben, was Aufmerksamkeit wirklich ist und wie man sie völlig natürlich in den Alltag integrieren kann. Diese Menschen haben sich selbst völlig neu entdeckt. „Leck mich! Jetzt bin ich dran“ hat ihnen dabei geholfen.

Der Autor schreibt seit Jahren über seine überwundene Lebenskrise, die als Burnout ihren Anfang nahm. Therapien brachten ihn nicht weiter, also entwickelte er akribisch seine eigene Methode und schuf sich damit ein völlig neues Leben. Seit Jahren bewährt sich die WAVES-Methode in vielen Coachings und hilft Menschen, ihre Probleme zu überwinden, sich ihrer Selbst bewusst zu werden, somit ihr wahres Selbstbewusstsein zu leben und ihren Träumen zu folgen.

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