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Burnoutside

Ein Blog über meine Erfahrungen mit Burnout und Depressionen

Key-Visual von Burnoutside, einem Blog über Burnout und Depression: Ein Mann in kurzen Hosen und einem Kapuzenpulli steht verkehrt zur Kamera auf Steinen, die an einem Strand Richtung Mehr aufgereiht sind. Er blickt hinaus, auf das offene Meer
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Ein Blog für dich. Burnout und Depressionen überwinden

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Du kannst mit Burnout Prävention auch übertreiben
20. Mai 201827. Mai 2018

7 Grundsätze der Burnout Prävention

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Ein Mann liegt entspannt auf einem Ast eines großen Baumes: Eine Auszeit nehmen ist möglich
6. Mai 201822. Mai 2018

Wie eine Auszeit nehmen dein Leben verändern kann

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Eine Hauswand in zwei unterschiedlichen Farben mit zwei Wendeltreppen sollen symbolisieren, dass eine Veränderung für ein besseres Leben möglich ist. Steigere jetzt deine Lebensqualität
22. April 201822. Mai 2018

Ein besseres Leben mit einer Veränderung um 17%

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An einem Seil hängt eine Hängematte. In dieser kannst du keine Depressionen überwinden.
8. April 201822. Mai 2018

In der Hängematte kannst du keine Depressionen überwinden

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Vier Hände formen mit ihren Fingern das Wort Love. Hilfe für Angehörige von psychisch kranken Menschen ist Teamwork
25. März 201822. Mai 2018

Hilfe für Angehörige von psychisch kranken Menschen

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Ein Mann steht mit einer rauchenden Fackel an einem Strand. Eine einst glückliche Beziehung brennt aus, hat Burnout
11. März 201822. Mai 2018

Deine glückliche Beziehung hat Burnout

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Das Bild zeigt das berühmte Fresko von Michelangelo. Gott berührt den Menschen und haucht ihm Leben ein. An Gott glauben steht im Widerspruch, sein Schicksal selbst in die Hand zu nehmen. Der Glaube nimmt mir die Verantwortung für mein Wohlbefinden nicht ab.
25. Februar 201822. Mai 2018

An Gott glauben? Nein, ich übernehme Verantwortung

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Einen Strasse führt einem Hügel hinauf, dem Sonnenaufgang entgegen. Meine Berufung finden, Erfüllung erlegen ist so eine Strasse. Der Wegweiser ist das Bauchgefühl, die Intuition, dem Herz folgen.
11. Februar 201822. Mai 2018

Dem Herz folgen und meine Berufung finden

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Das Bild zeigt einen Tempel in Bangkok bei Nacht. Da ich nach Thailand auswandern möchte, beschäftigt mich das Thema "vor Problemen weglaufen". Aber welche Probleme könnten das sein, was soll diese Flucht bewirken? Auch am schönsten Ort, kannst du nicht vor Problemen weglaufen
28. Januar 201822. Mai 2018

Vor Problemen weglaufen. Die endlose Flucht

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Ein gelber Porsche mit blauen Streifen als Symbol für die Midlife Crisis. Zur Lebensmitte ist es Zeit, mit der Krise für Ordnung zu sorgen. Und für einen Neubeginn
14. Januar 201822. Mai 2018

Midlife Crisis. Krise zur Ordnung und zum Neubeginn

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Eine Frau steht mit dem Rücken zur Kamera an einem Zaun und blickt nachdenklich zum Himmel. Vorsätze für das neue Jahr lassen uns oftmals nachdenklich und enttäuscht zurück. Aktiv werden fällt uns offenbar schwer.
31. Dezember 201723. Mai 2018

Vorsätze für das neue Jahr oder aktiv werden

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Eine rote Christbaumkugel: In diesem Artikel erzählt ein Gedicht von Weihnachten, Besinnlichkeit, vom Christkind und Geschenke.
24. Dezember 201723. Mai 2018

Zu Weihnachten schenke ich euch ein Gedicht

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Im Rückspiegel eines Autos sieht man den Sonnenuntergang. Metapher für den Jahresrückblick, die Rückschau auf Vergangenes, bei der man die eine oder andere Erkenntnis gewinnen könnte
17. Dezember 201723. Mai 2018

Jahresrückblick: Die Weisheit der Rückschau

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Ein Meerschweinchen und ein Hund liegen auf einer roten Couch. Der innere Schweinehund anders dargestellt. Es geht um deinen Selbstwert, eine Ausrede nach der anderen, um Willensschwäche und dein Gewissen.
10. Dezember 201723. Mai 2018

Der innere Schweinehund und der Selbstwert

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