I am
burnout
und ich liebe es
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NEWS:
Mein Buch "Leck mich! Jetzt bin ich dran!" gibt's ab sofort auch für den Tolino (z.B. bei Thalia, Weltbild oder Bücher.de) >>> Mehr erfahren <<<
Wir alle haben Burnout
Burnout haben nur die anderen. Das denken viele Menschen.
Was sie nicht bedenken ist, dass ihnen damit eine Chance entgeht.
Du kannst mit dem Begriff Burnout nichts anfangen und suchst nach einer korrekten Bezeichnung für deinen Zustand? Dann konzentriere dich bitte kurz. Ich hab dir nämlich was zu sagen: Es geht nicht darum wie das heißt, was du hast. Es geht darum, dass nicht ist, was sein soll. Irgendetwas ist verdammt schief gelaufen. Burnout zeigt dir einen Ausweg, gibt dir eine Chance. Höchste Zeit, diese Chance zu ergreifen. Es ist Zeit für eine Umkehr. Neubeginn. Revolution.
Wir alle haben Burnout
Burnout haben nur die anderen. Das denken viele Menschen. Was sie nicht bedenken ist, dass ihnen damit eine Chance entgeht.
Du kannst mit dem Begriff Burnout nichts anfangen und suchst nach einer korrekten Bezeichnung für deinen Zustand? Dann konzentriere dich bitte kurz. Ich hab dir nämlich was zu sagen: Es geht nicht darum wie das heißt, was du hast. Es geht darum, dass nicht ist, was sein soll. Irgendetwas ist verdammt schief gelaufen. Burnout zeigt dir einen Ausweg, gibt dir eine Chance. Höchste Zeit, diese Chance zu ergreifen. Es ist Zeit für eine Umkehr. Neubeginn. Revolution.
Mach den ersten Schritt. Ab dem Zweiten bin ich an deiner Seite.
Was dich hier erwartet?
(kostenlos und unverbindlich)
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Was dich hier erwartet?
(kostenlos und unverbindlich)
Zufälle? Gibt’s nicht. Wir bekommen, woran wir wachsen.
Warum ich Burnout liebe?
Früher war mein Leben anstrengend. Wirre Gedanken drehten sich im Kreis, meine Gefühle fuhren Achterbahn. Eines Tages war ich einfach nur noch leer. Ich fühlte mich eingeschränkt, unsicher, hilflos. Erst als ich Burnout und die Depressionen angenommen hatte, akzeptierte und zuhörte, was mir dieser Zustand mitteilen möchte, begann die Veränderung, die Kraft kam zurück, alles stabilisierte sich. Ohne Burnout würde ich immer noch im Kreis denken, Gefühlsachterbahn fahren und verzweifelt nach einem Ausweg suchen.
Und ja, ich habe es immer noch. Burnout ist wie Herpes. Es ist in mir und gibt klare Hinweise, wenn ich mal wieder im Begriff bin, falsch abzubiegen.
Zufälle? Gibt’s nicht. Wir bekommen, woran wir wachsen.
Warum ich Burnout liebe?
Früher war mein Leben anstrengend. Wirre Gedanken drehten sich im Kreis, meine Gefühle fuhren Achterbahn. Eines Tages war ich einfach nur noch leer. Ich fühlte mich eingeschränkt, unsicher, hilflos. Erst als ich Burnout und die Depressionen angenommen hatte, akzeptierte und zuhörte, was mir dieser Zustand mitteilen möchte, begann die Veränderung, die Kraft kam zurück, alles stabilisierte sich. Ohne Burnout würde ich immer noch im Kreis denken, Gefühlsachterbahn fahren und verzweifelt nach einem Ausweg suchen.
Und ja, ich habe es immer noch. Burnout ist wie Herpes. Es ist in mir und gibt klare Hinweise, wenn ich mal wieder im Begriff bin, falsch abzubiegen.
Leck mich! Jetzt bin ich dran!
Der Titel meines Buches ist Programm
Mit einem gleichermaßen gequälten wie kraftvollen „Es reicht!“, beendete ich damals die Arbeit an meinem Abschiedsbrief. Ich wollte leben, aber anders. Richtig und passend. Also entwickelte ich eine Methode, mit der ich Schritt für Schritt meine Probleme löste und begann, meinen wahren Träumen zu folgen.
Schluss mit „Was denken denn da die anderen?“, vorbei die Zeiten der Anpassung und Ende mit der unwürdigen Energieverschwendung, es allen recht machen zu wollen. „Leck mich! Jetzt bin ich dran“ ist ein Befreiungsschlag, damit du dich endlich um den wichtigsten Menschen in diesem Universum kümmerst: Um dich!
Im Buch beschreibe ich die erwähnte Methode auf 358 Seiten im Detail. Die Methode ist frisch, unkonventionell, leicht verständlich, einfach anzuwenden, erprobt und äußerst wirksam.
Leck mich! Jetzt bin ich dran!
Der Titel meines Buches ist Programm
Mit einem gleichermaßen gequälten wie kraftvollen „Es reicht!“, beendete ich damals die Arbeit an meinem Abschiedsbrief. Ich wollte leben, aber anders. Richtig und passend. Also entwickelte ich eine Methode, mit der ich Schritt für Schritt meine Probleme löste und begann, meinen wahren Träumen zu folgen.
Schluss mit „Was denken denn da die anderen?“, vorbei die Zeiten der Anpassung und Ende mit der unwürdigen Energieverschwendung, es allen recht machen zu wollen. „Leck mich! Jetzt bin ich dran“ ist ein Befreiungsschlag, damit du dich endlich um den wichtigsten Menschen in diesem Universum kümmerst: Um dich!
Im Buch beschreibe ich die erwähnte Methode auf 358 Seiten im Detail. Die Methode ist frisch, unkonventionell, leicht verständlich, einfach anzuwenden, erprobt und äußerst wirksam.
Es dauert 8 Wochen, um Burnout zu überwinden
I am Burnout. I am …
Über Burnout habe ich jahrelang so ziemlich alles recherchiert, was es dazu in Erfahrung bringen gibt. Dabei stellte ich einerseits fest, dass so ziemlich jede Lebenskrise als Burnout bezeichnet werden kann. Ob Midlife Crisis, Scheitern von Beziehungen oder in Jobs, die Suche nach der eigenen Berufung oder den Lebenssinn, der trostlose Alltag oder der Stillstand in der persönlichen Weiterentwicklung usw., Ursachen wie Symptome verhalten sich sehr ähnlich.
Andererseits habe ich alle angeführten Krisen selbst erlebt, zum Teil parallel und stelle das bei meinen KlientInnen ebenfalls immer wieder fest. Das Gute ist, dass es eine Methode gibt, die hinter diese Krisen blickt, dich das Muster deines vermeintlichen Scheiterns erkennen lässt und dir „Werkzeuge“ in die Hand gibt, mit denen du die Krise meistern kannst.
Ich habe mit dieser Methode meine eigene Lebenskrise überwinden und bringe sie seit Jahren erfolgreich anderen Menschen bei. Es dauert nur 8 Wochen, bis du diese Methode erlernt und verinnerlicht hast.
Diese Menschen - und ich selbst - leben heute ihr wahres Leben. Sie sind sich darüber bewusst, wer sie sind, was sie brauchen und wissen, wie sie erschaffen, was in ihnen nach Erfüllung verlangt. Am Beginn all dieser wunderbaren Geschichten stand ... Burnout.
Es dauert 8 Wochen, um Burnout zu überwinden
I am Burnout. I am …
Über Burnout habe ich jahrelang so ziemlich alles recherchiert, was es dazu in Erfahrung bringen gibt. Dabei stellte ich einerseits fest, dass so ziemlich jede Lebenskrise als Burnout bezeichnet werden kann. Ob Midlife Crisis, Scheitern von Beziehungen oder in Jobs, die Suche nach der eigenen Berufung oder den Lebenssinn, der trostlose Alltag oder der Stillstand in der persönlichen Weiterentwicklung usw., Ursachen wie Symptome verhalten sich sehr ähnlich.
Andererseits habe ich alle angeführten Krisen selbst erlebt, zum Teil parallel und stelle das bei meinen KlientInnen ebenfalls immer wieder fest. Das Gute ist, dass es eine Methode gibt, die hinter diese Krisen blickt, dich das Muster deines vermeintlichen Scheiterns erkennen lässt und dir „Werkzeuge“ in die Hand gibt, mit denen du die Krise meistern kannst.
Diese Menschen - und ich selbst - leben heute ihr wahres Leben. Sie sind sich darüber bewusst, wer sie sind, was sie brauchen und wissen, wie sie erschaffen, was in ihnen nach Erfüllung verlangt. Am Beginn all dieser wunderbaren Geschichten stand ... Burnout.
Diese Menschen - und ich selbst - leben heute ihr wahres Leben. Sie sind sich darüber bewusst, wer sie sind, was sie brauchen und wissen, wie sie es erschaffen. Am Beginn all dieser wunderbaren Geschichten stand Burnout.
Lesen im Blog kann zu lebensverändernden Einsichten führen
Der Blog
Du denkst, du wärst der einzige Mensch auf Erden, den diese Lebenskrise gepackt hat. Du fühlst dich von deinen Mitmenschen nicht verstanden und weißt nicht, wie du mit deiner Situation umgehen sollst.
Im Blog bekommst du wertvolle Infos und Einblicke, die dir helfen werden, Klarheit zu bekommen. Klarheit darüber, was dich eigentlich getroffen hat, aber auch Klarheit in Bezug auf den vor dir liegenden Weg. Ich spreche Klartext und bringe komplexe Themen leicht verständlich auf den Punkt. Jeder Satz kommt von Herzen, fordert dich aber auch heraus, dich dem einen oder anderen unkonventionellen Gedanken zu stellen.
Bring ein paar frische Gedanken in deinen Verstand und hol dir auch gleich einen Patzen Motivation.
Lesen im Blog kann zu lebensverändernden Einsichten führen
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Du denkst, du wärst der einzige Mensch auf Erden, den diese Lebenskrise gepackt hat. Du fühlst dich von deinen Mitmenschen nicht verstanden und weißt nicht, wie du mit deiner Situation umgehen sollst.
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Bring ein paar frische Gedanken in deinen Verstand und hol dir auch gleich einen Patzen Motivation.