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Hallo, mein Name ist Roland!

Ich liebe die Ferne, Unabhängigkeit, das Leben. Zu lange sperrte ich mich in mein eigenes, geistiges Gefängnis ein.

Aber ohne Burnout und Depressionen wäre ich heute nicht dort, wo ich immer schon hingehörte.

Roland Tischberger frei
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Was ist Burnoutside?

Burnoutside beschreibt meinen Weg vom Ausstieg aus Burnout und Depressionen.

Ich hab's geschafft, du wirst es schaffen. Du bist nicht alleine.

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Herzlich Willkommen auf meiner Website!

Dieser Blog ist für dich. Alles hier ist mit der Motivation ausgestattet, dir in deiner schwierigen Lebensphase zu helfen.

Deine Lebensfreude ist alles was du hast. Lass sie uns finden, stärken und fixieren.
Schön, dass du da bist!

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Ich liebe die Ferne, Unabhängigkeit, das Leben. Zu lange sperrte ich mich in mein eigenes, geistiges Gefängnis ein.

Aber ohne Burnout und Depressionen wäre ich heute nicht dort, wo ich immer schon hingehörte.

Herzlich Willkommen!

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Deine Lebensfreude ist alles was du hast. Lass sie uns finden, stärken und fixieren.

Schön, dass du da bist!

Was ist Burnoutside?

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Ich hab's geschafft, du wirst es schaffen. Du bist nicht alleine.

Mein Name ist Roland!

Ohne Burnout und Depressionen wäre ich heute nicht dort, wo ich immer schon hingehörte.

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Blog

Der Sinn des Lebens ist Unsinn

Der Unsinn vom Sinn des Lebens

EINES TAGES STELLT SICH JEDER DIESE FRAGE: WAS IST DER SINN DES LEBENS? Frag hundert Leute nach dem Sinn des Lebens und du bekommst von dreißig Menschen hundertfünfzig Antworten. Der Rest stammelt unbeholfen rum, sucht verzweifelt nach einer intellektuell hochtrabenden Antwort oder bestraft dich mit einem verwirrten Blick, als hättest du um eine Stuhlprobe gebeten.…

Aufmerksamkeit

Aufmerksamkeit

AUFMERKSAMKEIT SOLLTE ALS WARNUNG – WIE BEI ZIGARETTENPACKUNGEN – AUF MANCHER STIRN STEHEN Es ist wieder Zeit die Samthandschuhe auszuziehen und sie in die Schublade mit der Aufschrift „Dinge, die wir Menschen nie erfinden hätten sollen“ zu verfrachten. Beim Thema Aufmerksamkeit, vor allem bei dessen Defizit, bleibt keine andere Wahl als Klartext zu schreiben. Vorsicht:…

Burnout Phasen

Was nach den Burnout Phasen auf dich wartet

ZIEH DIR DEINE BURNOUT PHASEN REIN. UND DANN STARTE DURCH. VOLLGAS, LEIDENSCHAFTLICH UND ENTSPANNT. Ich bin mal wieder in einer der zahlreichen Burnout Phasen gelandet. Nicht den Altbekannten, sondern in einem Abschnitt, der leider kaum Beachtung findet. Erfahre in diesem Artikel die Hintergründe zu den zwölf Burnout Phasen und warum du sie sofort wieder vergessen…

Gastartikel

Erfahrungen mit Psychotherapie

Bin ich der Fehler im Bild oder hängt es bloss schief?!

RISIKEN UND NEBENWIRKUNGEN VON PSYCHOTHERAPIE UND EIGENVERANTWORTUNG Burnout, Erschöpfungsdepressionen, Angst- und Panikstörung (…) – was braucht’s, um (sich) zu verstehen, welche Formen und Methoden psychotherapeutischer Interventionen können helfen, wie läuft das alles in Deutschland – und wie steht’s mit Eigenverantwortung in diesem ganzen Chaos?! Die hat ja zu Unrecht, wenn wir ehrlich sind, gerade in…

Viele stellen sich die Frage: Was stimmt nicht mit mir?

Was stimmt nicht mit mir?

EINE FRAGE: WAS STIMMT NICHT MIT MIR? EINE ANTWORT: SO WOLLTE ICH NIE SEIN Immer wieder war da diese wütende Frage in meinem Kopf: „Was stimmt nicht mit mir?“ Die Antwort kam leise in einem geliehenen Buch und schob mich sanft in eine bestimmte Richtung. Pusteblumentage Es gibt Tage, da scheinen meine Knochen zu brennen.…

Denn Grübelzwang kontrollieren

3 Tipps, den Grübelzwang loszuwerden

TRICKSTE DEINEN GRÜBELZWANG AUS UND WERDE WIEDER CHEF IN DEINEM KOPF Erfahre in diesem Gastartikel, wie du den rosa Elefanten, den Grübelzwang oder wie immer du deine außer Kontrolle geratenen Gedanken nennen möchtest, loswirst. Popcorn gegen den Grübelzwang Wie wird wohl das Gespräch mit meiner besten Freundin verlaufen? Hat mein Freund mir wirklich die Wahrheit…


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